La mejor parte de pausas activas en el trabajo
Mejora en la postura corporal: Previene dolores crónicos en espalda y cuello, mejorando la calidad de vida del trabajador.iStock Cuello y espalda inscripción son dos de los grandes perjudicados de este tipo de excursión sindical sedentaria. Haciendo este estiramiento notarás un alivio inmediato en la zona.Incorporar pausas activas divertidas en